sabor da cidade
sabor da cidade

RECEITAS
bolos
doces
salgados
lanches
molhos
churrasco
saladas
vegetarianas
peixes
bebidas
minha receita

 
 
BEBIDAS, VEGETARIANAS


 
Visite Sabor da Cidade
no Google+
  
Gostoso e nutritivo
Faça um suco detox com folhas verdes e água de coco

05/01/2015  

Os crudívoros são vegetarianos que utilizam apenas de alimentos crus nas refeições. E eles criaram uma série de receitas que podem ser preparadas e consumidas por qualquer pessoa, especialmente pelo bem que faz ao organismo. É o caso do chamado suco detox. A palavra é um neologismo, vindo de uma abreviação de desintoxicante.
Estes sucos são ideais não apenas para alimentar, mas também auxiliar o organismo a eliminar toxinas, principalmente depois de abusos alimentares. Combinados com folhas verde-escuras tornam-se ainda mais saudáveis. A receita abaixo é de um suco detox que leva folhas verdes (couve-manteiga e espinafre), além de água de coco e abacaxi. O suco é ótimo para a desintoxicação, além de desinchar. É fácil de preparar e, acima de tudo, fica muito gostoso. Vale a pena experimentar.


Suco detox com folhas verde-escuras

Ingredientes

1 folha de couve-manteiga
3 ramos de espinafre
2 fatias médias de abacaxi
1 copo (240 ml) de água de coco

Preparo

Lave a folha de couve e pique em pedaços pequenos, juntamente com o talo. Faça o mesmo com os ramos de espinafre. Acrescente o abacaxi e leve ao liquidificador junto com a água de coco e pedras de gelo. Bata bem até criar um suco homogêneo. Não há necessidade de adoçar.

Rendimento - 2 copos

 
 
Gostou desta receita? Vote
star Votos: 10  


 

 Com hashtags similares:
#suco   #detox   #folhas   #verdes   #coco   #bebidas   #vegetarianas   


MAIS ACESSADAS
Bolo leva arroz no lugar da farinha de trigo e é sem leite
Patê de frango com cenoura é ótimo no lanche de pão de forma
Veja como preparar esta deliciosa coxa de peru assada
Bife de panela de pressão ao molho madeira é fácil de fazer
Cocada de forno é fácil de fazer e fica deliciosa
Tambaqui fica uma delícia assado e recheado com farofa
Este pacu pode ser assado no forno ou na churrasqueira
Carne seca cozida com mandioca é uma delícia
Minestrone é uma sopa que combina com noites frias
Bolinho de ovo é saboroso e com muitas receitas
 CONFIRA MAIS NA EDITORIA VEGETARIANAS:

Delicioso recheio
Veja como preparar pimentão recheado com carne de soja
Fica muito bom esta versão vegetariana de pimentão recheado. No lugar da carne, entra a proteína texturizada de soja escura, a chamada carne de soja. Confira!

 

SABOR DA CIDADE

Contato
Telefone (15) 9-9113-2823
Email: redacao@sabordacidade.com.br

  


icone
REDES SOCIAIS
FACEBOOK


GOOGLE +