,


 
sabor da cidade

RECEITAS
bolos
doces
salgados
lanches
molhos
churrasco
saladas
vegetarianas
peixes
bebidas
minha receita

 
 
DOCES


 
  

    HOME>>EDITORIAS>> DOCES
Deliciosa e nutritiva
Veja como é fácil fazer esta banana empanada com cereais
Deliciosa esta banana empanada com cereal e mel


03/11/2015  
Banana é uma ótima fruta para qualquer horário e ela é também utilizada em diferentes pratos, sendo o principal ou parte integrante. Nesta receita, a banana é empanada com cereais, em uma farofa saborosa de biscoito, aveia, castanha-do-pará, gergelim e regada a mel. Uma receita prática e muito gostosa. Vale a pena experimentar esta delícia de banana empanada com cereais. Confira!


Banana empanada com cereais


Ingredientes

30 gramas de biscoito Zabet Mousse Chocolate
2 bananas nanicas
2 colheres de sopa de mel
1 colher de sopa de açúcar mascavo
10 g de aveia em flocos
10 g de castanha-do-pará triturada
10 g de gergelim
 
Preparo

Numa tigela funda, junte os biscoitos picados em pedaços bem pequenos, o açúcar mascavo, a aveia, a castanha-do-pará, o gergelim, misture bem até envolver todos os ingredientes e reserve.
Com a ajuda de um pincel espalhe o mel nas bananas e empane-as com a farofa nutritiva. Unte uma assadeira pequena com margarina, acomode as bananas e leve ao forno pré-aquecido (180ºC) por 10 minutos.
Retire do forno, regue mel e sirva a seguir.
 
Rendimento - 2 porções
Preparo - Forno
Tempo de preparo - 15 minutos
Grau de dificuldade - Fácil

 
Fonte - Biscoitos Zabet

 
 
Gostou desta receita? Vote
star Votos: 8  

 

 RECEITAS SIMILARES:
#banana   #empanada   #cereais   #doces   #mel   

-->

MAIS ACESSADAS
Patê de frango com cenoura é ótimo no lanche de pão de forma
Faça suco de salsinha com abacaxi
Arroz carreteiro é simples, rápido e muito gostoso
Salada colorida de ervilha fica deliciosa e é bem fácil
Bolo leva arroz no lugar da farinha de trigo e é sem leite
Veja como preparar uma saborosa batida de frutas
Rosquinha crocante fica pronta em 20 minutos
Tambaqui fica uma delícia assado e recheado com farofa
Este pacu pode ser assado no forno ou na churrasqueira
Bife de panela de pressão ao molho madeira é fácil de fazer

 CONFIRA MAIS NA EDITORIA DOCES:

Ótima sobremesa
Experimente este cheesecake de palito com calda deliciosa
Fica delicioso este cheesecake de palito, que vai combinar com uma saborosa calda, que pode ser feita com figo fresco ou morango. Confira como preparar!

Belo e saboroso
Decore a mesa da ceia com cupcake árvore de Natal
Esta é uma ótima ideia para a decoração da mesa da ceia de Natal. A receita do cupcake árvore de Natal é bem fácil e o resultado é surpreendente. Confira!

Bonita e deliciosa
Prepare esta saborosa torta de coco e nozes
Fica uma delícia esta torta de coco e nozes e pode ser preparada redonda ou retangular. A receita é fácil e também prática. Vale a pena experimentar. Confira!

 

SABOR DA CIDADE

Contato
Telefone (15) 9-9113-2823
Email: redacao@sabordacidade.com.br

  


icone
REDES SOCIAIS
FACEBOOK