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SALGADOS, MOLHOS, PEIXES


 
  

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Combinação ótima
Deliciosa esta pescada ao molho de curry com espinafre
Deliciosa esta pescada ao molho de curry com espinafre
Fica ótima esta pescada ao molho de curry com espinafre (foto - Receitas Nestlé / Iara Venanzi / Divulgação)


24/04/2019  
Pescada ao molho de curry com espinafre fica deliciosa e é uma opção diferenciada, numa explosão de sabores. A receita é simples e prática. Confira como preparar esta delícia.


Pescada ao molho de curry com espinafre



Ingredientes

2 colheres de sopa de azeite
1 dente de alho amassado
1 cebola em fatias
500 gramas de pescada amarela em postas
1 colher de sopa de curry em pó
2 colheres de chá de sal
1 xícara de chá de erva-doce em fatias
1 caixinha de creme de leite Zero Lactose
2 xícaras de chá de espinafre

Preparo

Em uma panela, aqueça metade do azeite e refogue o alho e a cebola. Acrescente o peixe e deixe dourar dos dois lados. Junte o curry, o sal, a erva-doce e o creme de leite. Cozinhe por 3 minutos, acrescente o espinafre, misture, com cuidado e desligue o fogo. Sirva a seguir.

Dica - Se desejar, decore com pimenta dedo-de-moça picada.

Rendimento - 6 porções
Tempo de preparo - 20 minutos
Nível de dificuldade - Fácil


Fonte - Nestlé
 
 
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